Udělej si sám
Life hacky, mistrovské kurzy, užitečné tipy, recepty.
Domov » Vaření » Masové pokrmy » Kuřecí prsa kotleta v těstíčku
Kuřecí maso může jíst téměř každý, protože je dietní. Připravuje se z něj mnoho chutných a zdravých pokrmů.
Křehké kuřecí maso je ideální pro přípravu řízků. Nejčastěji jsou vyrobeny z prsou. Ale tato část kuřecího těla není tak šťavnatá jako filety z kýty.
Aby se prsní kotlety nevysušily, doporučuje se je vařit v těstíčku. Během smažení se na mase rychle vytvoří hustá křupavá kůrka, díky které šťáva z masa zůstane uvnitř kotlety a je šťavnaté a měkké.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Ingredience:
  • kuřecí prsa - 1 ks;
  • pepř;
  • mleté ​​sušenky – 125 g;
  • mouka - 45 g;
  • rostlinný olej - 35 g;
  • vejce - 1 ks;
  • česnek - 3 stroužky;
  • sůl;
  • mléko - 50 ml;
  • kari - 0,3 lžičky;
  • máslo - 35 g;
  • sýr - 130 g.

Jak vařit kuřecí prsní kotlety v těstíčku


Kuřecí prsa omyjte a osušte papírovou utěrkou.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Nakrájejte na steaky silné až dva centimetry.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Prkénko zakryjte potravinářskou fólií a položte na něj plátky masa. Také je zakryjte fólií. To musí být provedeno tak, aby stříkance masové šťávy při šlehání masa neodlétaly různými směry.
Pomocí speciálního kuchyňského kladiva rozklepejte filet na tloušťku 0,5-1 cm.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Filety posypeme solí a pepřem. Pomocí lisu na česnek vymačkejte na každý kousek masa trochu česneku.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Naskládejte steaky, aby se mírně marinovaly. Mezitím se pusťte do přípravy těsta.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Do misky dáme vejce, přidáme mléko a osolíme.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Šlehejte metličkou nebo vidličkou do hladka. Dáme mouku, přidáme kari.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Stejným šlehačem vypracujte tekuté těsto.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Připravené steaky namáčíme do těsta.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Poté obalte v mleté ​​strouhance, kterou si můžete vyrobit sami ze sušeného chleba.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Aby chlebová hmota nespadla, přitlačte strouhanku na maso dlaněmi. Nechte kotlety na pultu 10-15 minut.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Sýr nastrouháme na středním struhadle.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Nalijte rostlinný olej do pánve, zahřejte ho, přidejte máslo. Můžete použít pouze rostlinný olej, ale nezapomeňte, že maso smažené na dvou druzích oleje bude mnohem chutnější.
Kotlety dejte na dobře rozehřátou pánev. Na vysokém ohni, bez zakrytí pokličkou, smažte pět minut do zlatohnědé.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Otočte se na druhou stranu. Posypeme sýrem.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Nyní snižte teplotu, uzavřete pánev pokličkou a vařte 8–9 minut. Obvykle tato doba stačí k tomu, aby byla kotleta zcela propečená.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku

Položíme na talíř, vedle položíme hrášek z konzervy, posypeme bylinkami. Ihned podávejte.
Kuřecí prsa kotleta v těstíčku
vrať se
Komentář
  • motýlekusměj sesmějící seruměnecsmajlíkuvolněný uvolněnýúšklebek
    srdce_očilíbání_srdcelíbat zavřené očispláchnutéuklidněnýspokojenýúsměv
    mrkatvyplazený jazyk mrkající okostick_out_tongue_closed_eyesšklebící selíbánízaseknutý_jazykSpící
    ustaranýmračit setrápeníotevři pusušklebící sezmatenýztichl
    bezvýraznýnepobavenýpot_úsměvpotit sezklamaný_ulehčenýunavenýpasivní
    zklamanýzmatenýstrašnýstudený potvytrvatplakatvzlyk
    radostužaslývýkřikunavený_obličejrozzlobenývztektriumf
    ospalýMňammaskasluneční brýledizzy_faceimpsmile_imp
    neutrální_obličejžádná_ústanevinný
3+tři=
Komentáře (2)
  1. Leonova
    #1 Leonova Hosté 8. srpna 2017 15:25
    0
    Kuře je naše všechno. Kotlety většinou vařím bez sýra, ale příště to s ním určitě zkusím.
  2. Štěstí
    #2 Štěstí Hosté 8. srpna 2017 17:54
    1
    Zkoušel jsem stejný recept se steaky z lososa, ukázalo se to trochu suché, ale velmi chutné! (Je lepší vzít ten Dálný východ).

Jak vytvořit „americké“ spojení ze zbytků polypropylenových trubek vlastníma rukama

Nejjednodušší svícení na jediném čipu bez programování

5 vrtacích nástavců pro radikální rozšíření funkčnosti

Připojení třífázového elektromotoru k jednofázové síti

«Udělejte to sami - vlastníma rukama» - stránka zajímavých domácích výrobků vyrobených z odpadových materiálů a předmětů doma. Mistrovské kurzy krok za krokem s fotografiemi a popisy, technologiemi, životními hacky - vše, co skutečný mistr nebo jen řemeslník potřebuje pro vyšívání. Řemesla jakékoli složitosti, velký výběr směrů a nápadů pro kreativitu.

Doporučujeme přečíst

Chybové kódy pračky