Udělej si sám
Life hacky, mistrovské kurzy, užitečné tipy, recepty.
Domov » Vaření » Saláty » Ovocný salát s jogurtem a čokoládou
Každá starostlivá matka chce potěšit své děti sladkým a zdravým pokrmem. Zajímavý ovocný salát lze připravit za pár minut bez větší námahy.

Ingredience:
• půl tabulky hořké čokolády;
• jogurt, ovoce a bobule – 1 sklenice;
• banán;
• dvě kiwi;
• velké jablko;
• mandarinka;
• hruška;
• oranžový.

Ovocný salát s jogurtem a čokoládou


Způsob vaření:
1. Jablko oloupeme a zbavíme semínek a poté nakrájíme na tenké, rovné proužky.
2. Hruška by měla být měkká a šťavnatá. Bude také třeba oloupat a oloupat a poté nakrájet na kostky.
3. Dále odstraňte slupku kiwi a nakrájejte ovoce na velké kousky.
4. Banán zbavte slupky a nakrájejte ho nožem na stejnoměrné plátky.
5. Citrusové plody oloupejte a nakrájejte, nejdříve je rozdělte na plátky. Bílý film byste měli odstraňovat pouze z určitých odrůd mandarinek a pomerančů.
6. Smíchejte ovoce v hluboké salátové míse a poté přidejte jogurt.
7. Čokoláda se uchovává v mrazáku alespoň 5 minut a nastrouhá se na jemném struhadle.
8. Ovocnou směs dejte do porcovaných salátových misek, potřete silnou vrstvou čokolády, ozdobte plátkem kiwi a malým kouskem čokolády.









Chutný a zcela neškodný dezert potěší nejen malé kašpárky, pochutnají si na něm i dospělí hosté. Salát bude relevantní ve svátečním menu a hodí se také jako lehká snídaně nebo večeře. Je lepší podávat pokrm s mléčným koktejlem se zmrzlinou, bobulovým džusem nebo ovocným želé.

vrať se
Komentář
  • motýlekusměj sesmějící seruměnecsmajlíkuvolněný uvolněnýúšklebek
    srdce_očilíbání_srdcelíbat zavřené očispláchnutéuklidněnýspokojenýúsměv
    mrkatvyplazený jazyk mrkající okostick_out_tongue_closed_eyesšklebící selíbánízaseknutý_jazykSpící
    ustaranýmračit setrápeníotevři pusušklebící sezmatenýztichl
    bezvýraznýnepobavenýpot_úsměvpotit sezklamaný_ulehčenýunavenýpasivní
    zklamanýzmatenýstrašnýstudený potvytrvatplakatvzlyk
    radostužaslývýkřikunavený_obličejrozzlobenývztektriumf
    ospalýMňammaskasluneční brýledizzy_faceimpsmile_imp
    neutrální_obličejžádná_ústanevinný
3+tři=
Komentáře (1)
  1. Pashakorabl
    #1 Pashakorabl Hosté 26. srpna 2017 11:14
    12
    Tento salát je ideální jako svačina v horkém dni. Nebo ho můžete podávat jako dezert, využití má tuny. Banány jsem vždycky milovala, ale tady si v kombinaci s jiným ovocem myslím, že je to prostě bomba!

Objemová karta pro mladého muže | Udělej si sám

Mražená makrela stroganina

Šperkovnice | Udělej si sám

Výstavba a rekonstrukce | Strana 20 | Udělej si sám

«Udělejte to sami - vlastníma rukama» - stránka zajímavých domácích výrobků vyrobených z odpadových materiálů a předmětů doma. Mistrovské kurzy krok za krokem s fotografiemi a popisy, technologiemi, životními hacky - vše, co skutečný mistr nebo jen řemeslník potřebuje pro vyšívání. Řemesla jakékoli složitosti, velký výběr směrů a nápadů pro kreativitu.

Doporučujeme přečíst

Chybové kódy pračky