Toto jídlo je nejen velmi chutné, ale také velmi zdravé. Pokud sportujete, pak tyto knedlíky určitě zařadíte do svého jídelníčku, vysoký obsah bílkovin a nízký obsah tuku je to, co potřebujete.
Líné knedlíky jsou skvělé na snídani a jsou připravené (pokud je vytáhnete z mrazáku) během pár minut, takže nepřijdete pozdě do práce, do školy nebo na jiné pochůzky a zaručeně se budete cítit dobře. úžasná snídaně.
Bude potřeba
Vezměte dvě porce:
- 250 g tvarohu.
- 1 vejce.
- 3-4 plné lžíce mouky + 1 lžíce na posypání.
- Cukr a sůl podle chuti.
Pokud si vezmete domácí tvaroh, protáhněte ho sítem nebo mlýnkem na maso, abyste získali homogenitu, s tvarohem můžete vařit z balení okamžitě, bez prosévání.
Smícháme tvaroh, mouku, vejce, sůl a cukr. Veškerý obsah rozmačkejte šťouchadlem do hladka.
Vzniklé těsto rozválejte na malé klobásky. Tyto klobásy nakrájejte na kostky, kuličky nebo jakýkoli jiný tvar, který se vám líbí.
Výroba líných knedlíků
Naše knedlíky házíme do vroucí osolené vody. Přivedeme k varu a počkáme, až knedlíky vyplavou.Poté počkáme 1-2 minuty a pamlsek vyjmeme děrovanou lžící.
Položte na talíř.
Můžete přidat máslo, džem z bobulí, med. Obvykle přidám knoflík másla a posypu cukrem.
Domácí knedlíky se ukázaly velmi chutné a výživné. Dobrou chuť.
