Jsou samozřejmě ojedinělé případy, kdy má člověk přirozeně husté, pevné vlasy. Jinak je to těžká, pravidelná práce. Drahé a propagované produkty zde pravděpodobně nebudou hrát významnou roli.
Aby vlasy na hlavě přestaly řídnout, je nutný integrovaný přístup a neustálá péče.
1. Základem krásného vzhledu je zdravé tělo. Jakýkoli zánět, exacerbace chronických onemocnění, mají nepříznivý vliv na vlasy. Musíme se pokusit, pokud je to možné, předejít krizi. Vyřaďte ze svého jídelníčku kořeněná a nezdravá jídla.
2.Velký význam mají mikroelementy, které vstupují do těla s jídlem. Je potřeba ovoce, zelenina, obiloviny, luštěniny, maso. Obsahují mnoho různých užitečných látek. Tuky je nutné konzumovat během jídla, dodávají vlasům více lesku, pomáhají redukovat třepení konečků a ovlivňují růst. Všelijaké kaše s máslem nebo kouskem sádla denně.
3. Budete muset užívat vitamíny. Vhodný je komplex obsahující: „E“, „A“, „C“. Například Vetoron-E má vysokou koncentraci výše uvedených prvků. Nebo jakýkoli jiný lék tohoto typu.
4. Je užitečné masírovat pokožku hlavy denně po dobu 10 minut a postupně prodlužovat dobu:
- - pohybujte prsty krouživými pohyby od okraje vlasů až k samotnému vrcholu hlavy, opakujte 2 minuty,
- - posuňte pokožku hlavy prsty a vraťte se zpět. Pohybujte se v těchto krocích od okraje k temeni hlavy, cvičení provádějte několik minut,
- - pomocí masážního hřebenu procházejte po celé oblasti hlavy, od čela k týlu, zprava doleva a v opačném směru. Cvičení provádějte dvě minuty.
- - Pokud je to možné, musíte získat masážní přístroj na hlavu. Budete potřebovat nejjednodušší a nejlevnější zařízení.
Lze jej snadno zakoupit z druhé ruky přes Avito, přátele nebo v zásilkovém obchodě. S pomocí takového stroje bude masáž mnohem efektivnější, protože vibrace, které vytváří, pronikají hlouběji do pokožky.
Zvyšte krevní oběh a probuďte vlasové folikuly.
Aby byly efektivnější, musí být všechny akce aplikovány společně, postupně.
5. Předpokladem je vyživovat pokožku hlavy a vlasy zvenčí:
- - dvě hodiny před mytím vlasů je třeba vetřít do pokožky „Tinkturu papriky papriky“. Nejpohodlnější je aplikovat přípravek pomocí kosmetického disku.Snažte se vyhnout tomu, aby se vám roztok dostal na prsty a obličej, protože tato výbušná směs špatně hoří. Ale také velmi zrychluje krevní oběh, který aktivuje žárovky. Na konečky naneste rostlinný olej, slunečnicové nebo lněné semínko,
- - po hodině naneste na vlasy masku:
1) Vezměte 4 polévkové lžíce. lžíce íránské henny, 1 polévková lžíce. lžíce práškové hořčice, 1 lžička krystalového cukru. Rozdělte hennu na dvě části. Jeden z nich smíchejte se zbytkem ingrediencí. Vzniklou směs zalijte horkou vodou a vypracujte na středně hustou pastu. Vetřete do pokožky hlavy a rozetřete zbytky. Druhou část henny nařeďte vodou, potřete konečky vlasů a ta místa, kde první část směsi nestačila. Hnědovlasé ženy a brunetky mohou používat červenou hennu, blondýnky mohou používat bezbarvou hennu.
2) Sklenici kefíru rozdělte napůl. Do jedné poloviny přidejte 1 polévkovou lžíci. l. hořčice, 1 lžička. Sahara. Promíchejte a naneste na pokožku hlavy a vlasy. Zbylý kefír rozetřete na konce.
Dávkování složek je určeno pro středně dlouhé a krátké vlasy. V případě potřeby by měla být kompozice zdvojnásobena.
Zabalte hlavu do plastového sáčku. Nahoře zabalte ručník nebo speciální čepici.
Masky by se měly střídat, používat je jednou týdně. - - vařit heřmánek, 2 filtrační sáčky na 0,5 litru vody.
Používejte jako oplach, neoplachujte.
6. Kosmetické přípravky jsou vhodné jako doplněk. Můžete si vybrat balzám, který zabraňuje vypadávání vlasů, který nevyžaduje oplachování.
Sérum na suché konečky.
7. Výběr šamponu není nijak zvlášť důležitý. Hlavní je, že nezpůsobuje lupy.
Pokud pravidelně splňujete všechny výše uvedené podmínky, během dvou až tří týdnů vám začnou vlasy méně vypadávat.A po třech až čtyřech měsících budou vlasy znatelně hustší. Hlavní věcí je provádět všechny akce neustále, bez přerušení a nebýt líný.
